De loopcoach levert professionele begeleiding voor
bedrijven en individuele lopers van alle niveau.
Met de loopschool leer je de meest toegankelijke technieken en trainingsmethoden om je loopstijl en -prestaties te verbeteren.
Elk programma is op maat gemaakt. Neem contact op met ons en ontdek wat wij voor jou of jouw bedrijf kunnen betekenen.
Werkwijze
Aan de hand van gepersonaliseerde trainingsprogramma's en
trainingsadvies wordt de loper of de
lopersgroep stap-voor-stap individueel en
professioneel begeleid.
Het lange-afstandslopen is gezond, maar
moet ook met gezond verstand aangepakt
worden.
In het overweldigende aanbod van
trainingstechnieken, -advies en voedingstips
scheidt de coach het kaf van het koren in het belang van zijn loper.
Lopen is geen exacte wetenschap, maar
wordt ondersteund door de wetenschap. Het
is belangrijk om niet zomaar een
onpersoonlijk en algemeen trainingsschema
te volgen, maar om je hierbij professioneel
te laten begeleiden ifv gezondheid en
duurzaam loopplezier.
Begeleiding
INDIVIDUEEL: begeleiding van STARTERS, lopers voor een MARATHON of TRAIL RUNNERS, ...
Iedereen die professionele begeleiding wil op maat.
BEDRIJVEN en GROEPEN kunnen bij ons terecht voor eenmalige clinics of trainingssessies en trainingsbegeleiding van langere duur. Groepstraining ìs teambuilding.
Getuigenissen
"Ik wil jullie bedanken voor jullie hulp en steun om mij tot de eerste marathon te brengen! De eindmeet overschrijden gaf een zalig gevoel.
Dit is voor mij evenwel geen eindpunt, maar een nieuw begin." (Peter)
"Bedankt voor alle raadgevingen en voor de uitstekende begeleiding. Ze hebben me toegelaten een grote vooruitgang te maken. De gedoseerde trainingen, de gestadige opbouw, de interval, de rust en de voeding maakten het verschil." (Johan)